Wer bin ich? Wohin gehöre ich? „Zitrone“

Ein Online Kurs zur Selbstfindung.

Dieser Online Kurs umfasst  13 UE e-Learning in 6 Kapiteln:

• Know: Me, Myself and I. Eine Zusammenfassung der wichtigsten Theorien über die Ich-Identität, Wir sind Teil von etwas Größerem. Die Identität des Menschen als Teil von Gruppen, Die wichtigsten Buzz-Words und Autoren zum Thema Identität. Glossar.
• Grow: Wissen um sich selbst. Ein Wahrnehmungsexperiment, Teil 1, In Kontakt gehen und Grenzen setzen. Ein Wahrnehmungs-Experiment, Teil 2.
• Do: Wo ist mein Zuhause? Selbstreflexion als Tool. Fragebogen 1,  Meine eigene Art und Kultur. Selbstreflexion als Tool. Fragebogen 2
• Flow: Die Fünf Sinne. Ein Wahrnehmungstraining, Teil 1, Die Fünf Sinne. Wahrnehmungstraining, Teil 2, Frischwind. Hörmassage (Audio),  Progressiven Muskel-Entspannung. Training und Anleitung von Maria Nike Mrugalla (Audio, 27 Minuten), Das Hörbuch „Goldene Äpfel: Episode 1“ zur Selbstfindung (Audio, 39:53 Minuten)

Mit im Paket

• 100 g DiversiTea BIO Früchte & Kräuter
• 5ml Zitronennöl, 100% naturreines ätherisches Öl von Oshadhi
• 1 Grow Journal für 22 Erlebnisse mit dir selbst