4 Wochen Selbstliebe & Resilienz “Drei Sonnen”

134,30 

Dieser Kurs umfasst

  • 17 UE e-Learning in 6 Kapiteln
  • 31 Lern- und Impulsvideos (insgesamt 70 Minuten)
  • Das Audio-Album “Green Edition”: Entspannungstechniken (50 Minuten)
  • Aufgaben, Impulse, Affirmationen
  • Material für 4 Wochen Training
  • Online und jederzeit im eigenen Tempo durchführbar

Mit im Paket

  • 5 ml Duftmischung “Drei Sonnen”
  • Duftstein Keramik, Unterseite glasiert, Ø ca. 4,8cm

Beschreibung

Resilienz und Selbstliebe gehören zusammen.

Resilienztraining bedeutet die Widerstandskraft zu stärken, um souverän durch Situationen von Stress, Herausforderungen, Konflikten und großer Belastung zu kommen. Ohne die Selbstliebe kommen wir da nicht weit. Wir brauchen also einen neugierigen, wohlwollenden und aufmerksamen Blick für uns selbst. Beide Anliegen werden in diesem 4 Wochen Kurs mit umfangreichem Material, Übungen und Impulsen trainiert.

In diesem Online Kurs von Kultur & Gestalt lernst du

  • Eine Einführung in das Resilienz Training
  • Wachstumsschritte für eine positive und liebevolle Haltung dir selbst gegenüber: Selbstliebe
  • Wege zu mehr Mut!
  • Techniken zur Entspannung

Dieses Produkt umfasst

  • 17 UE e-Learning in 6 Kapiteln
  • 31 Lern- und Impulsvideos (insgesamt 70 Minuten)
  • Das Audio-Album “Green Edition”: Entspannungstechniken (50 Minuten)
  • Aufgaben, Impulse, Affirmationen
  • Material für 4 Wochen Training
  • Online und jederzeit im eigenen Tempo durchführbar

Zu diesem Paket gehört auch die Duftmischung “Drei Sonnen” und der runde Duftstein aus Keramik mit glasierter Unterseite.

Die Aroma Duftmischung “Drei Sonnen”

  • 100% naturreine ätherische Öle
  • Wichtigste Bestandteile: Orange süß, Weihrauch, Balsamtanne, Myrrhe,…
  • Hersteller: Oshadhi

Verwendung

Dieses intensive Duftöl vermittelt den wärmenden Einfluss sonnengeladener, ätherischer Öle.

Die Duftmischung vereint die süß-balsamische, harzig-belebende Kraft des Weihrauchs (Boswellia serrata) mit der waldig-würzigen Klarheit der Balsamtanne (Abies balsamea), der geheimnisvollen, bittersüß-balsamischen, erdenden Ruhe der Myrrhe (Commiphora myrrha m.) und der harmonischen, fruchtig-ausgelassenen Lebensfreude der brasilianischen Orange (Citrus sinensis).

Gemeinsam aktivieren sie unseren Geist, lassen die Klarheit in uns erkennen und uns spirituell wachsen. Sie stärken unser Selbstvertrauen und geben uns Optimismus und Lebensfreude.